「踏み台運動ができるグッズ」の一覧
踏み台運動グッズをご紹介しています。単に昇り降りできるものから、足裏を刺激できるもの、ばねが付いているものなどがあります。
踏み台運動は室内でも簡単に有酸素運動が行えます。脂肪をとことん燃焼したい人におすすめ。
■関連器具 >> バランス器具 >> ステッパー
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■らくらく健康BOX
２段ボックスになっている踏み台運動グッズ。なかには小物を入れることができます。開発したのは主婦の小川信子さん。ステップ台には足裏を刺激するマットがついているので、つぼが刺激されて、「エクササイズ＋足つぼ」がいい健康法に。８センチ、１２センチ、２０センチと３段階あり、あなたの体力に合わせて高さを調節できます。毎日の健康をつちかうために、愛用できる製品です。
28,000円（税込）
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■ボディバランスボード
バランスが養える踏み台運動グッズ。単なるバランスボードではない、本体下部にゴムスプリングが仕込まれたバランス器具。このため一般的なバランスボードよりもゆるやかで安全です。年配の方におすすめ。本体をかたむければストレッチングボートとして使えます。ダンベル500ｇが２個セット。耐荷重100ｋｇ。スポーツインストラクターの指導ビデオ付き。
17,640円（税込）
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■スカイ・ステップ
4本のスプリングにより適度にステップ台が揺らぎます。そのため通常の踏み台運動にバランス運動が加わったようなエクササイズが可能。バランスを保とうとするときに、踏ん張るので、その分、筋肉への刺激もUPします。スプリングの揺れがいらないときはスペーサーをつけて固定することも可能。ステップ台の上でスプリングを利用して、ただ足踏みをしているだけでもいい運動になります。
12,800円（税込）
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■すべり止めマット付玄関踏み台45
玄関の上り下り用の踏み台ですが、踏み台運動の台が見つからないという場合、いいかもしれません。普段は玄関の踏み台として使えます。表面は滑り止めマットがほどこされており、落ち着きのある天然木（松材）を使用しています。いろいろな幅から選べます。
4,179円（税込）
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■エアロビステップ
二段階の高さ調節ができます。とても丈夫に作られているので、少々はねても大丈夫。軽くジャンプしてステップ台の上にのる、といったエクササイズも可能。幅も広いので、ステップ台の上でさらにステップを踏むなど、踏み台運動以外にもいろいろな応用ができます。
■サイズ：L68×W28×H10〜15cm ■カラー：ブラック×グレー ■素材：ポリプロピレン ■送料：1050円
4,000円（税込）
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■世界トップレベルのラテンダンサーと一緒に、「メレンゲ」「サンバ」のステップでシェイプアップ！
踏み台運動以外におすすめのダンス・エクササイズ。
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■エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ！
踏み台運動と並行してやってみては？上半身も引き締まります。
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■2児の母親であるシャーリーン・ジョンソンが考案した画期的なダイエットプログラム。
10日間で理想のしなやかなプロポーションを目指します。
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