健康器具 ステップの商品一覧
健康器具ステップ(ステッパー)はスペースも取らず、価格も比較的安い有酸素運動器具です。足腰の気になる部分を引き締める効果もあります。
膝を動かして運動するということは、とても健康のためになります。ウォーキングもそうですし、ジョギングもそうですね。足腰の強さが老化にもかかわってくるのです。全身の7割の筋肉が足に集まっています。
部屋で運動、しかも有酸素運動をしたいという方は、ステッパーがいいかもしれません。10分程度でも、毎日つづければ、健康を増進できます。
健康器具はステップ運動ができるマシンだけで十分です。
踏み台昇降のステップ台はこちら→ 踏み台昇降

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■田中式ストレッチングステッパー
前後左右に微妙に傾斜角がついていて、運動効果がアップ!スプリングによるスムーズな踏み心地。左右への体重の賭け具合までチェックできて、バランス力も高まります。
15,750円(税込)
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■スーバリ・ツイスタンバー
ラテラルサイなどと同様の動きをする、ひねりタイプのステッパー。レッスンビデオ付きなので、、効果的な使い方がわかります。
13,965円(税込)
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■ツインO2ステッパー
ステップ運動だけでなく、前方・後方の楕円サイクル運動ができる、一台三役のマシン。
8段階の負荷調節。
29,800円(税込)
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■ゆらゆらステップトレーナーライト
腰周りを鍛えて、オバさん体型克服!気になる下半身をひねりステップでシェイプアップ!ゴムチューブつきだから、上半身も引き締められます。滑り止めシート付き。
8,800円(税込)
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■ツイストステッパー
足腰を効果的にツイストできます。ハンドルを持つ位置によって効果が違います。安全なステップ運動。2色のバリエーション。
12,800円(税込)
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■エアロライフ・サイドステッパー
上下に踏み込むと同時に、左右に重心移動するので、骨盤周辺のコアの筋肉の強化に役立ちます。最長で連続60分の使用が可能なので、ダイエットにも有効です。
12,390円
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