「骨盤矯正グッズ」の一覧
骨盤矯正グッズは、座っているだけで電動で動くものや、有酸素運動が同時にできるもの、クッションのようなものがあります。
骨盤を整えるには、整体やストレッチなどいろいろ考えられますが、骨盤矯正グッズでリラックスしてみるのもいいかもしれません。
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■芝崎式骨盤矯正ベルト＆サイドステッパー
東京青山で「カイロプラクティックサロン」を開院している芝崎先生公認の骨盤矯正グッズ。骨盤矯正ベルトを腰に巻いて、ステッパーを踏むことで、骨盤の矯正ができ、大腰筋がきたえられます。大腰筋は上半身と下半身をつなぐ大切なインナーマッスル。
12,600円（税込）
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■フトラセン
1日たった１２分座っているだけで、ゆがんだ骨盤を補正し、同時に腰のインナーマッスルもきたえられる骨盤矯正グッズ。前後左右に、さらに高さを変えながらラセン運動。ただ座っているだけで、骨盤から背骨にかけて整い、姿勢がよくなります。腰まわりが気になる人にもおすすめ。
29,800円（税込）
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■座るだけシェイプクッションＥＸ
座るだけでしぜんに姿勢がよくなり、足が閉じるようになる骨盤矯正グッズ。おしりにいくほど傾斜がつくので、自然に姿勢がピンとなります。両サイドの傾斜によって、両足が内側へ。このことにより、自然に足が開いていたということもなくなります。座り心地は抜群で、長時間のデスクワークのかたにおすすめ。
6,477円（税込）
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■馬ランスイングチェア スリム
すわっているだけで、ゆっくりと回転する骨盤矯正グッズ。１分間に４０〜６０回のスピードなので、１回に１秒以上の時間をかけて回転。運動効果としては、ゆっくりと自転車をこいでいる程度の感覚です。６段階リクライニング式。
４色からえらべます。
24,800円（税込）
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■バスシェイパー
お風呂のなかで、ゆらゆらするだけの骨盤矯正グッズ。ただ座っているだけでもいいし、ゆすってもOK。ただ浮力があるために思うような効果が得られない場合は、お部屋の床に置いて「ゆらゆら」してみるといいかもしれません。浴槽をきずつけない専用マット付き。
7,140円（税込）
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■エアロライフ・サイドステッパー
左右へのひねりができる、ステッパータイプの骨盤矯正グッズ。上半身と下半身をつなぐ体幹のトレーニングによって、骨盤周辺の筋肉を強化できます。このことは姿勢を整え、全身のバランスをよくすることに。連続使用時間は最長で約60分なので長時間、有酸素運動ができます。脂肪をより多く燃焼したい方におすすめ。
11,390円
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■エクサドーム
弾力のある塩化ビニール製のドームの上で足踏みするだけで、インナーマッスルを刺激できる骨盤矯正グッズ。足踏みしたときの不規則な動きが、通常ではきたえにくい骨盤周りの筋肉に刺激をあたえてくれます。付属のアームチューブを使えば、上半身も使いながらバランスをとることができ、エクササイズの幅がひろがります。
10,080円（税込）
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■ツイスト シェイパー
韓国のTVショッピングで人気の骨盤矯正グッズ。首の下と腰の下に敷いて、ただゆらゆらと揺れるだけ。想像しただけで、骨格をととのえてくれる感じがしますよね。こんなに簡単なつくりでも、インナーマッスルを刺激し、体のゆがみを矯正し、ゆったりリラックスできます。
12,800円（税込）
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■スリムクッション（床用）
座ると中央のくぼみにヒップが吸い込まれるような感じの骨盤矯正グッズ。適度なかたさと、両はしからヒップを押し上げる形状によって、必然的に骨盤がひきしめられます。アスカ鍼灸治療院の院長によって考案された商品。床座りの多い方におすすめ。
10,290円（税込）
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■イス用スリムクッション
イスで使用できるクッション型の骨盤矯正グッズ。デスクワークの多いかたにおすすめ。どうしても改善しない下半身太りやO脚は、骨盤のゆがみがかかわっているとも、いわれています。すこしかためのポリウレタン素材をつかっていて、中央がくぼんでいるので、両はしから、あなたの骨盤を押し寄せ、ひきしめます。
6,090円（税込）
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