ステッパー (ツイストタイプ)
ステッパー(ツイストタイプ)はスペースも取らず、価格も比較的安い有酸素運動器具です。足腰の気になる部分を引き締める効果もあります。
ステッパーが出始めたころは、上下に踏む込むだけのタイプでした。しかし、それでは単調であり、ウエストのシェイプアップ効果を出そうと考え出されたのが、ひねりタイプのステッパー(ツイストタイプ)です。
腕を振るなどして、大きくツイストすれば、さらなる効果が期待できるかもしれません。

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■田中式ストレッチングステッパー
前後左右に微妙に傾斜角がついていて、運動効果がアップ!スプリングによるスムーズな踏み心地。左右への体重の賭け具合までチェックできて、バランス力も高まります。
15,750円(税込)
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■スーバリ・ツイスタンバー
ラテラルサイなどと同様の動きをする、ひねりタイプのステッパー。レッスンビデオ付きなので、、効果的な使い方がわかります。
13,965円(税込)
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■ツインO2ステッパー
ステップ運動だけでなく、前方・後方の楕円サイクル運動ができる、一台三役のマシン。
8段階の負荷調節。
29,800円(税込)
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■ゆらゆらステップトレーナーライト
腰周りを鍛えて、オバさん体型克服!気になる下半身をひねりステップでシェイプアップ!ゴムチューブつきだから、上半身も引き締められます。滑り止めシート付き。
8,800円(税込)
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■ツイストステッパー
足腰を効果的にツイストできます。ハンドルを持つ位置によって効果が違います。安全なステップ運動。2色のバリエーション。
12,800円(税込)
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■エアロライフ・サイドステッパー
上下に踏み込むと同時に、左右に重心移動するので、骨盤周辺のコアの筋肉の強化に役立ちます。最長で連続60分の使用が可能なので、ダイエットにも有効です。
12,390円
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