トレーニング 瞬発力
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トレーニング瞬発力
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トレーニング（瞬発力）

トレーニング（瞬発力）のやりかたは、当然のことながら、筋肉を速く動かしてトレーニングすることです。
チューブトレーニングはいつでもどこでも、高負荷の筋力トレーニングができます。マシンのような単調さがなく、またスピーディーに運動できるので、実践的な筋力作りが可能です。
シェイプアップ用のチューブはこちら→チューブエクササイズ
■VIREMESTARIT（ビリメスタリット）　
ジムスティック
フィンランド生まれのチューブトレーニング器具。スティックにチューブを取り付けるだけで、何百通りものエクササイズが可能。
6,090円（税込）〜
>> VIREMESTARIT（ビリメスタリット）　ジムスティックの詳細はこちら
7.6mチューブ〜Bulk Tubing(25')〜（中〜上級者用オレンジ・レッド）【RB JAPAN.COM】
■7.6mチューブ
中上級者用。長さを変えたり、2重・3重に束ねることで、自在に負荷を調節できます。本格トレーニングからシェイプアップまで幅広く使えます。
7,350円（税込）
>> 7.6mチューブの詳細はこちら
パワープッシュアップ2〜Power Push Up-2〜【RB JAPAN.COM】
■パワープッシュアップ２
ベンチプレス器具がなくても、それに勝るとも劣らない本格トレーニングが可能。いつでもどこでもベンチプレスと同等のトレーニング。
9,800円（税込）
>> パワープッシュアップ２の詳細はこちら
（交換用チューブはこちら）
チェストエキスパンダー〜Chest Expander〜【RB JAPAN.COM】
■チェストエキスパンダー
チューブを使ったエキスパンダー。初〜中級者向けのピンクチューブ付属。

7,800円（税込）
>> チェストエキスパンダーbの詳細はこちら
（交換用チューブはこちら）
ポータブルパワージャンパー　〜Portable Power Jumper〜【RB JAPAN.COM】
■ポータブルパワージャンパー
チューブを使って、下半身の瞬発力（ジャンプ力）を養成できます。

9,800円（税込）
>> ポータブルパワージャンパーの詳細はこちら　　（交換用チューブはこちら）
■パワーストローク
肩をはじめ上半身のパワーアップ、持久力アップ、瞬発力アップに最適。シェイプアップとしてはもちろん、本格的なスポーツのトレーニングとして使用できます。
8,652円（税込）
>> パワーストロークの詳細はこちら

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